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James Francis HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:46
排名: #221
年龄组排名: #43
类别: SOLO · OPEN

James Francis

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running33:37 (51%)

Stations27:23 (42%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+10.1%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:10	148
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:14	133
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:48	138
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:24	69
Running 5	4:08	-
Rowing	4:28	217
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:46	274
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:43	135
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	11
Running Total	33:37	233
Roxzone Total	4:50	130

James Francis HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:05:46 | HyCoach