Ben McMullen & Gav Jack HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:58:23 | HyCoach

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Ben McMullen & Gav Jack HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:58:23
排名: #129
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Ben McMullen

Gav Jack

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:17 (53%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone4:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+1.3%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	183
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:00	699
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:35	107
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:13	72
Running 5	3:53	-
Rowing	4:17	402
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:20	120
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:43	150
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:49	210
Running Total	31:17	70
Roxzone Total	4:30	92