Sil Wiersma HYROX 比赛分析 - Gent 01:06:34 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Sil Wiersma HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:06:34
排名: #45
年龄组排名: #15
类别: SOLO · PRO

Sil Wiersma

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:48 (45%)

Stations30:06 (45%)

Roxzone6:45 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:43/km+2.8%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:07	97
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:44	128
Running 3	3:39	-
Sled Pull	5:25	114
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:07	42
Running 5	3:46	-
Rowing	4:13	55
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:09	15
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:57	44
Running Total	29:48	23
Roxzone Total	6:45	272