Nico Hofmann & Franziska Espeter HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:02:12 | HyCoach

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Nico Hofmann & Franziska Espeter HYROX 比赛分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:02:12
排名: #37
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Nico Hofmann

Franziska Espeter

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:02 (53%)

Stations24:48 (40%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km-0.8%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:07	473
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:18	332
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:15	182
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:19	40
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	172
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:42	612
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:05	234
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:43	111
Running Total	33:02	39
Roxzone Total	4:27	12