Brun Keller & Christian Nolde HYROX 比赛分析 - Amsterdam 00:56:29 | HyCoach

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Brun Keller & Christian Nolde HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:56:29
排名: #13
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Brun Keller

Christian Nolde

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:05 (58%)

Stations19:46 (35%)

Roxzone3:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+6.2%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:18	111
Running 3	4:14	-
Sled Pull	1:58	11
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:34	50
Running 5	4:32	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:08	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:18	3
Running Total	33:05	5
Roxzone Total	3:43	3