Nesya Koekoek & Anne Rietveld HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:33:53 | HyCoach

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Nesya Koekoek & Anne Rietveld HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:33:53
排名: #678
年龄组排名: #274
类别: DOUBLES · OPEN

Nesya Koekoek

Anne Rietveld

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running56:39 (60%)

Stations29:03 (31%)

Roxzone8:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:05/km+9.2%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:51	494
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:38	451
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:04	475
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	368
Running 5	7:23	-
Rowing	5:01	299
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:51	414
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	2:58	128
Running 8	8:22	-
Wall Balls	4:13	450
Running Total	56:39	461
Roxzone Total	8:17	558