Joe Walker & Liam Shallicker HYROX 比赛分析 - Malaga 00:51:21 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Joe Walker & Liam Shallicker HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:51:21
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Walker

Liam Shallicker

HYROX Malaga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:58 (56%)

Stations19:11 (37%)

Roxzone3:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+4.2%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:32	24
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:28	35
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:06	25
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	1:43	5
Running 5	3:42	-
Rowing	3:46	6
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:17	40
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:11	10
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:08	10
Running Total	28:58	10
Roxzone Total	3:16	48