Kell Kong & Chris Brown HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:30:45 | HyCoach

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Kell Kong & Chris Brown HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:30:45
排名: #401
年龄组排名: #204
类别: DOUBLES · OPEN

Kell Kong

Chris Brown

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:15 (55%)

Stations31:38 (35%)

Roxzone8:56 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+7.1%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:17	390
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:59	412
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:28	371
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:05	428
Running 5	6:37	-
Rowing	5:06	451
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:49	294
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:24	456
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:30	392
Running Total	50:15	374
Roxzone Total	8:56	420