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Nathan Mcelroy & Ruby Lewis HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · AUS

Nathan Mcelroy · Ruby Lewis

总时间: 01:00:57
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Nathan Mcelroy

Ruby Lewis

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:48 (57%)

Stations22:23 (37%)

Roxzone3:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+11.6%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	3
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:33	12
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:11	17
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:09	11
Running 5	4:31	-
Rowing	4:11	3
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:36	5
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	34:48	1
Roxzone Total	3:51	1