James Orr & Jodie Sutherland HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:09 | HyCoach

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James Orr & Jodie Sutherland HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:09
排名: #125
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

James Orr

Jodie Sutherland

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:14 (55%)

Stations26:39 (37%)

Roxzone5:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+8.1%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:00	152
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:01	329
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:35	235
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:21	234
Running 5	5:10	-
Rowing	4:26	150
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:52	322
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:14	96
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:10	184
Running Total	39:14	97
Roxzone Total	5:21	194