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Emma Grech HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · PRO · MLT

总时间: 01:28:53
排名: #29
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Emma Grech

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:50 (49%)

Stations36:55 (42%)

Roxzone8:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+23.8%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:14	40
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:57	13
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:52	4
Running 5	5:43	-
Rowing	4:54	21
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:16	70
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:48	20
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:13	12
Running Total	43:50	60
Roxzone Total	8:11	56

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