Dan O'Keefe HYROX 比赛分析 - Auckland 01:28:31 | HyCoach

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Dan O'Keefe HYROX 比赛分析

HYROX AUCKLAND — 2026年1月29日

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

总时间: 01:28:31
排名: #137
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Dan O'Keefe

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291月-1 2月20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:26 (46%)

Stations43:00 (49%)

Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+12.9%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:26	223
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:51	222
Running 3	4:47	-
Sled Pull	8:02	210
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	93
Running 5	5:02	-
Rowing	4:49	161
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	126
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:10	204
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:06	76
Running Total	40:26	131
Roxzone Total	5:10	108