Dana Smith HYROX 比赛分析 - Phoenix 01:25:09 | HyCoach

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Dana Smith HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:25:09
排名: #163
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Dana Smith

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:25 (47%)

Stations39:18 (46%)

Roxzone5:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+5.9%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:54	198
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:17	242
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:04	232
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:34	111
Running 5	5:05	-
Rowing	5:19	216
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	93
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:02	141
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:05	208
Running Total	40:25	152
Roxzone Total	5:29	136