Erik Woodward HYROX 比赛分析 - Warszawa 00:55:34 | HyCoach

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Erik Woodward HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · NOR

总时间: 00:55:34
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Erik Woodward

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:35 (51%)

Stations23:43 (43%)

Roxzone3:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+4.6%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:53	33
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:19	22
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:06	12
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:04	20
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	28:35	9
Roxzone Total	3:21	11