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Jon Iriondo HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

总时间: 01:00:02
排名: #11
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Jon Iriondo

HYROX Malaga

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:17 (50%)

Stations25:52 (43%)

Roxzone3:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+12.1%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	50
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:30	7
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:29	4
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:24	4
Running 5	3:58	-
Rowing	4:21	52
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	13
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:20	27
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:23	11
Running Total	30:17	37
Roxzone Total	3:58	18

Jon Iriondo HYROX 比赛分析 - Malaga 01:00:02 | HyCoach