Rainer Suhr HYROX 比赛分析 - Cologne 01:31:41 | HyCoach

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Rainer Suhr HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:31:41
排名: #277
年龄组排名: #32
类别: SOLO · PRO

Rainer Suhr

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:02 (50%)

Stations37:42 (41%)

Roxzone8:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+8.6%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:35	406
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:53	186
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:54	143
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:59	272
Running 5	6:21	-
Rowing	4:55	350
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:39	68
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:02	306
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:45	170
Running Total	46:02	324
Roxzone Total	8:01	341