Sarah Boland HYROX 比赛分析 - Doha 01:13:50 | HyCoach

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Sarah Boland HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:13:50
排名: #13
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Sarah Boland

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:26 (52%)

Stations31:15 (42%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+6.3%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:27	17
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:53	22
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:33	16
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:23	44
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	35
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	45
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:33	4
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:26	10
Running Total	38:26	23
Roxzone Total	4:12	39