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Mark Compton HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:08:59
排名: #154
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Mark Compton

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:31 (51%)

Stations29:49 (43%)

Roxzone3:45 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+9.2%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	773
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:48	1120
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:13	567
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:18	121
Running 5	4:39	-
Rowing	4:22	232
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	304
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:30	595
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:37	158
Running Total	35:31	167
Roxzone Total	3:45	175

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