Sarah James & Hilda Mansukhani HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:14:29 | HyCoach

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Sarah James & Hilda Mansukhani HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:29
排名: #64
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah James

Hilda Mansukhani

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:10 (47%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone9:30 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+3.5%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:41	66
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:08	324
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:15	166
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:52	106
Running 5	4:20	-
Rowing	5:28	178
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	34
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:36	59
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:17	51
Running Total	35:10	22
Roxzone Total	9:30	26