Niels Post & Lars Rademaker HYROX 比赛分析 - Berlin 00:53:31 | HyCoach

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Niels Post & Lars Rademaker HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 00:53:31
排名: #11
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · PRO

Niels Post

Lars Rademaker

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running23:17 (43%)

Stations21:55 (41%)

Roxzone8:24 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性2:55/km+6.9%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:33	31
Running 2	2:40	-
Sled Push	1:53	13
Running 3	2:46	-
Sled Pull	2:53	17
Running 4	2:50	-
Burpee Broad Jump	2:13	40
Running 5	2:49	-
Rowing	3:45	17
Running 6	2:50	-
Farmers Carry	1:36	84
Running 7	2:51	-
Sandbag Lunges	2:33	9
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	23:17	8
Roxzone Total	8:24	6