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Lisa Millward & Simon Millward HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:21
排名: #579
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Millward

Simon Millward

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:51 (45%)

Stations26:41 (38%)

Roxzone11:53 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+2.2%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:11	342
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:12	409
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:57	244
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:54	183
Running 5	3:53	-
Rowing	4:19	140
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:51	511
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:35	299
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:42	559
Running Total	31:51	177
Roxzone Total	11:53	148

Lisa Millward & Simon Millward HYROX 比赛分析 - Berlin 01:10:21 | HyCoach