Hamza Ajeel HYROX 比赛分析 - Nice 01:10:04 | HyCoach

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Hamza Ajeel HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:10:04
排名: #268
年龄组排名: #28
类别: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:13 (46%)

Stations32:36 (46%)

Roxzone5:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+14.2%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:10	567
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:36	630
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:38	184
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:14	100
Running 5	3:56	-
Rowing	4:17	217
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:42	741
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:06	315
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:53	254
Running Total	32:13	291
Roxzone Total	5:20	410