Jonas Togo HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:16:38 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Jonas Togo HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:16:38
排名: #72
年龄组排名: #30
类别: SOLO · PRO

Jonas Togo

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:15 (52%)

Stations30:53 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+12.7%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:14	68
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:19	52
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:49	44
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:25	37
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	49
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	40
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:13	39
Running Total	40:15	129
Roxzone Total	5:34	70