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Sophie Hall & Adam Sinclair HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:03
排名: #35
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Hall

Adam Sinclair

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:52 (56%)

Stations22:23 (36%)

Roxzone4:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+5.6%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	38
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:56	49
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:31	82
Running 5	4:23	-
Rowing	4:01	11
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:34	92
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:22	12
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:33	59
Running Total	34:52	39
Roxzone Total	4:52	36

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