Alexa Fernandez Daneysa Berdejo、Daneysa Berdejo 等1人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:12:41 | HyCoach

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Alexa Fernandez Daneysa Berdejo、Daneysa Berdejo 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:12:41
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Alexa Fernandez Daneysa Berdejo

Daneysa Berdejo

Alexa Fernandez

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:33 (56%)

Stations28:46 (40%)

Roxzone3:27 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+11.3%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:27	5
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:56	10
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:17	7
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:08	5
Running 5	5:14	-
Rowing	4:53	3
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:39	5
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:35	1
Running Total	40:33	3
Roxzone Total	3:27	1