Andrew Bradshaw Emily Heys、Emily Heys 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:24:35 | HyCoach

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Andrew Bradshaw Emily Heys、Emily Heys 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:35
排名: #441
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Bradshaw Emily Heys

Emily Heys

Andrew Bradshaw

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:02 (59%)

Stations28:59 (34%)

Roxzone5:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+1.8%22.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:14	408
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:11	386
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:33	553
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:07	306
Running 5	10:01	-
Rowing	4:49	480
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:47	375
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:34	302
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:44	359
Running Total	50:02	539
Roxzone Total	5:38	306