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Erik Woodward HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NOR

总时间: 01:00:56
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Erik Woodward

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:11 (51%)

Stations26:35 (44%)

Roxzone3:16 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+8.5%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:55	17
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:47	2
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:38	1
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:55	10
Running 5	4:16	-
Rowing	4:04	5
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:04	1
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:36	7
Running Total	31:11	11
Roxzone Total	3:16	10

Erik Woodward HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:00:56 | HyCoach