Michael Vomland HYROX 比赛分析 - Köln 01:12:57 | HyCoach

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Michael Vomland HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Michael Vomland

总时间: 01:12:57
排名: #40
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Michael Vomland

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:41 (50%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+12.9%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:57	40
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:26	55
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:53	51
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:46	43
Running 5	5:04	-
Rowing	4:22	54
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	66
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:32	57
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:16	41
Running Total	36:41	57
Roxzone Total	4:07	33