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Gina Rybarczyk HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2023年4月1日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:28:43
排名: #79
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Gina Rybarczyk

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:54 (51%)

Stations36:18 (41%)

Roxzone7:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+9.6%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:10	108
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:44	67
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:35	65
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:42	101
Running 5	6:03	-
Rowing	5:35	132
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:33	145
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:24	76
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:35	46
Running Total	44:54	88
Roxzone Total	7:36	62