Aleksandra Paczkowska & Jessica Murphy HYROX 比赛分析 - London 01:18:33 | HyCoach

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Aleksandra Paczkowska & Jessica Murphy HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:18:33
排名: #75
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Paczkowska

Jessica Murphy

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running45:44 (58%)

Stations25:54 (33%)

Roxzone6:59 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km-1.2%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:38	174
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:54	65
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:49	85
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:51	58
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	138
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:40	51
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:14	115
Running 8	6:40	-
Wall Balls	2:49	69
Running Total	45:44	75
Roxzone Total	6:59	106