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Markus Niemann HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2018年11月3日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:38:40
排名: #256
年龄组排名: #67
类别: SOLO · OPEN

Markus Niemann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 1 (2018-2019)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:31 (47%)

Stations57:16 (53%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:19/km+11.7%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:17	97
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:47	29
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:23	82
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:19	373
Running 5	6:28	-
Rowing	4:45	137
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:51	407
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	23:53	437
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:01	115
Running Total	50:31	348
Roxzone Total	-	-

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