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Analyse HYROX de Sebastian Bode
HYROX Hamburg — 2 novembre 2024
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:31:51
Classement
#148
Classement AG
#22
Categorie
SOLO · PRO
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station-times-legacy
SB
Sebastian Bode
2-3
NOV.
2024
2 jours
Terminé
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:37 (42%)
Stations
46:33 (51%)
Roxzone
6:46 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:50/km
-0.4%
2.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:17
122
Running 2
4:43
-
Sled Push
4:30
176
Running 3
4:46
-
Sled Pull
6:21
158
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
5:30
141
Running 5
5:02
-
Rowing
4:51
155
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:47
166
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
6:27
143
Running 8
5:02
-
Wall Balls
11:50
172
Running Total
38:37
118
Roxzone Total
6:46
95