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Analyse HYROX de Erica Ryan
HYROX Perth — 14 décembre 2024
Perth, Australia · SOLO · PRO · USA
Temps Total
01:17:17
Classement
#9
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
ER
Erica Ryan
14-15
DÉC.
2024
2 jours
Terminé
1,556
HYROX Perth
Perth, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:12 (46%)
Stations
35:56 (46%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:24/km
+4.4%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:46
25
Running 2
4:09
-
Sled Push
3:16
25
Running 3
4:25
-
Sled Pull
5:55
33
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
3:37
2
Running 5
4:20
-
Rowing
4:59
27
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
3:19
44
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
5:06
20
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:58
13
Running Total
35:12
8
Roxzone Total
6:12
9