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Analyse HYROX de Cassandra Shand
HYROX Milan — 19 octobre 2024
Milan, Italy · SOLO · PRO · USA
Temps Total
01:34:44
Classement
#40
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
CS
Cassandra Shand
19-20
OCT.
2024
2 jours
Terminé
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:09 (41%)
Stations
48:25 (51%)
Roxzone
7:14 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:54/km
+8.6%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:17
-
SkiErg
4:40
13
Running 2
4:40
-
Sled Push
4:48
53
Running 3
4:53
-
Sled Pull
9:17
56
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
7:26
75
Running 5
4:56
-
Rowing
5:01
29
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
3:27
73
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
5:26
40
Running 8
4:12
-
Wall Balls
8:20
62
Running Total
39:09
27
Roxzone Total
7:14
36
Analyse HYROX de Cassandra Shand - Milan 01:34:44 | HyCoach