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Analyse HYROX de Smith Ma Jeffrey Lai & Jeffrey Lai & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Smith Ma Jeffrey Lai · Jeffrey Lai · Smith Ma

Temps Total
01:05:32
Classement
#11
Classement AG
#9
Categorie
DOUBLES · OPEN
SL

Smith Ma Jeffrey Lai

HKG flag
JL

Jeffrey Lai

HKG flag
SM

Smith Ma

25-26MARS20232
Terminé
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:54 (59%)
Stations22:20 (34%)
Roxzone4:22 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:52/km+2.1%8.6%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:49-
SkiErg3:5632
Running 24:52-
Sled Push1:3987
Running 34:53-
Sled Pull2:4445
Running 45:05-
Burpee Broad Jump2:086
Running 55:17-
Rowing4:0517
Running 65:07-
Farmers Carry1:4423
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:296
Running 84:56-
Wall Balls3:3513
Running Total38:5413
Roxzone Total4:2220