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Analyse HYROX de Matthew Rose
HYROX Malaga — 25 mars 2023
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:15:42
Classement
#106
Classement AG
#31
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MR
Matthew Rose
25-26
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,248
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:26 (53%)
Stations
29:24 (39%)
Roxzone
5:56 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:03/km
+11.5%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:20
-
SkiErg
4:17
104
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:10
184
Running 3
5:24
-
Sled Pull
2:53
17
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
3:51
127
Running 5
5:21
-
Rowing
4:22
37
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:46
47
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
3:52
45
Running 8
5:36
-
Wall Balls
5:13
118
Running Total
40:26
181
Roxzone Total
5:56
151
Analyse HYROX de Matthew Rose - Malaga 01:15:42 | HyCoach