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Analyse HYROX de Gus Manke
HYROX Houston — 15 mars 2025
Houston, United States · SOLO · PRO · USA
Temps Total
01:03:57
Classement
#11
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
GM
Gus Manke
15-16
MARS
2025
2 jours
Terminé
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
30:57 (48%)
Stations
28:50 (45%)
Roxzone
4:14 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:52/km
+10.5%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:02
50
Running 2
3:40
-
Sled Push
2:14
10
Running 3
3:51
-
Sled Pull
4:27
20
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
3:42
33
Running 5
4:01
-
Rowing
4:10
25
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
1:31
15
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
3:58
36
Running 8
4:00
-
Wall Balls
4:46
43
Running Total
30:57
21
Roxzone Total
4:14
19