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Analyse HYROX de Mark Brünings
HYROX Hamburg — 2 novembre 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:11:24
Classement
#137
Classement AG
#18
Categorie
SOLO · OPEN
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athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MB
Mark Brünings
2-3
NOV.
2024
2 jours
Terminé
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:43 (50%)
Stations
29:34 (41%)
Roxzone
6:11 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:28/km
+12.9%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:03
115
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:01
267
Running 3
4:25
-
Sled Pull
3:37
212
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
4:05
145
Running 5
4:35
-
Rowing
4:28
283
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:41
206
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
4:26
277
Running 8
4:59
-
Wall Balls
5:13
249
Running Total
35:43
201
Roxzone Total
6:11
178