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Analyse HYROX de Dagmar Lange
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:25:10
Classement
#169
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
DL
Dagmar Lange
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:52 (50%)
Stations
36:43 (43%)
Roxzone
5:40 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:21/km
+6.2%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:17
-
SkiErg
5:18
363
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:23
255
Running 3
5:08
-
Sled Pull
5:04
241
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
6:39
265
Running 5
5:14
-
Rowing
5:40
358
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:56
108
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:53
301
Running 8
6:08
-
Wall Balls
4:50
317
Running Total
42:52
130
Roxzone Total
5:40
144
Analyse HYROX de Dagmar Lange - Köln 01:25:10 | HyCoach