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Analyse HYROX de Jan Souleyman
HYROX Hong Kong — 25 mars 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:10:04
Classement
#5
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
station-times-legacy
JS
Jan Souleyman
25-26
MARS
2023
2 jours
Terminé
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
28:58 (100%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:41/km
+4.3%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
3:51
3
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:21
95
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:26
9
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
4:19
51
Running 5
4:53
-
Rowing
4:07
2
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:49
4
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:04
30
Running 8
5:03
-
Wall Balls
5:01
21
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-