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Analyse HYROX de Sonja Lange
HYROX Hamburg — 3 novembre 2018
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:34:21
Classement
#115
Classement AG
#16
Categorie
SOLO · OPEN
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SL
Sonja Lange
03
NOV.
2018
Terminé
1,053
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 1 (2018-2019)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:56 (54%)
Stations
40:15 (46%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:52/km
+7.0%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:49
-
SkiErg
5:25
159
Running 2
5:29
-
Sled Push
2:37
161
Running 3
5:50
-
Sled Pull
6:55
155
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
6:39
106
Running 5
6:06
-
Rowing
5:55
203
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
2:20
186
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:45
182
Running 8
6:51
-
Wall Balls
4:39
74
Running Total
46:56
101
Roxzone Total
-
-